失眠可以在很大的程度上影响我们的正常生活，医学证实长期失眠会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往带来极大的影响。那么那些人容易患上失眠症呢？下面我们来看看南京医院专家的介绍吧。
1、吸烟、喝酒者
即使很少量的酒精，也会对人的睡眠有影响。多数在晚上喝酒后入睡的人，往往在后半夜2～3点醒来，之后便再也无法入睡。这是由于酒精激活交感神经，使深睡眠期的时间减少。
2、倒班工作者
大多数人对于倒班工作很不适应，因工作时间和正常的作息时间不一致而产生的失眠称为“倒班工作睡眠障碍”。人体的生物钟不能自动适应倒班日程，其调节过程比较缓慢，至少要一周时间。
3、出差、旅游者
出门在外，饮食、作息时间往往没有规律，生活节奏被打乱，会导致原来的睡眠节律紊乱，很容易导致想睡觉的时候睡不着，而不该睡觉的时候想睡觉。
医院专家提醒，长期失眠易导致身体免疫力下降，神经内分泌系统紊乱，使体内各类代谢产物不能被及时排出体外，对健康产生不良影响，应及时的治疗。
MX脑平衡康复体系——治疗失眠最权威疗法
“MX脑平衡康复体系”率高达93.7%，让54899例患者拥有健康身心。“MX脑平衡康复体系”将传统中医精华与现代医学有机的结合，从上精神病，中医绿色疗法，，该疗法已成功了各地近万名患者，是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶。
★系统化治疗，确保疗效：平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，病症，确保疗效。
★ 疗程短、起效迅速：MX脑平衡康复体系采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。推荐阅读：为什么夜夜失眠
★快速有效、性价比高：采用MX脑平衡康复体系疗程短，在减少住院用度的同时;还将恢复、治疗期缩短一半，大大减轻了患者的经济负担。